{"id":486,"date":"2025-05-18T12:56:44","date_gmt":"2025-05-18T09:56:44","guid":{"rendered":"https:\/\/poraduvam.com\/?p=486"},"modified":"2025-06-14T19:14:21","modified_gmt":"2025-06-14T16:14:21","slug":"%d1%87%d0%b5%d1%82%d0%b2%d0%b5%d1%80%d1%82%d0%b0-%d0%bf%d0%be%d1%81%d0%bf%d1%96%d0%bb%d1%8c-%d0%bf%d0%b5%d1%80%d0%b5%d0%bc%d0%be%d0%b3%d0%b0","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/poraduvam.com\/?p=486","title":{"rendered":"\u0427\u0435\u0442\u0432\u0435\u0440\u0442\u0430 \u043f\u043e\u0441\u043f\u0456\u043b\u044c \u043f\u0435\u0440\u0435\u043c\u043e\u0433\u0430"},"content":{"rendered":"\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" width=\"640\" height=\"364\" src=\"https:\/\/poraduvam.com\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/496624713_1504283530976451_7059471165748638870_n.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-487\" srcset=\"https:\/\/poraduvam.com\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/496624713_1504283530976451_7059471165748638870_n.jpg 640w, https:\/\/poraduvam.com\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/496624713_1504283530976451_7059471165748638870_n-300x171.jpg 300w, https:\/\/poraduvam.com\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/496624713_1504283530976451_7059471165748638870_n-527x300.jpg 527w\" sizes=\"(max-width: 640px) 100vw, 640px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>\u0412 \u044f\u043f\u043e\u043d\u0441\u044c\u043a\u043e\u043c\u0443 \u0422\u043e\u043a\u0456\u043e \u043f\u0440\u043e\u0439\u0448\u043e\u0432 \u0437\u043e\u043b\u043e\u0442\u0438\u0439 \u0435\u0442\u0430\u043f \u041a\u043e\u043d\u0442\u0438\u043d\u0435\u043d\u0442\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0442\u0443\u0440\u0443 \u0437\u0456 \u0441\u0442\u0440\u0438\u0431\u043a\u0456\u0432 \u0443 \u0432\u0438\u0441\u043e\u0442\u0443 \u0441\u0435\u0440\u0435\u0434 \u0436\u0456\u043d\u043e\u043a. \u0412 \u043d\u044c\u043e\u043c\u0443 \u0432\u0437\u044f\u043b\u0430 \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u044c \u043d\u0430\u0448\u0430 \u0440\u0435\u043a\u043e\u0440\u0434\u0441\u043c\u0435\u043d\u043a\u0430 \u0441\u0432\u0456\u0442\u0443 \u0456 \u041e\u043b\u0456\u043c\u043f\u0456\u0439\u0441\u044c\u043a\u0430 \u0447\u0435\u043c\u043f\u0456\u043e\u043d\u043a\u0430 &#8211; \u042f\u0440\u043e\u0441\u043b\u0430\u0432\u0430 \u041c\u0430\u0433\u0443\u0447\u0456\u0445. \u041d\u0430\u0448\u0430 \u043b\u0435\u0433\u043a\u043e\u0430\u0442\u043b\u0435\u0442\u043a\u0430 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043c\u043e\u0433\u043b\u0430 \u0432\u0447\u0435\u0442\u0432\u0435\u0440\u0442\u0435 \u043f\u043e\u0441\u043f\u0456\u043b\u044c \u043d\u0430 \u0437\u043c\u0430\u0433\u0430\u043d\u043d\u044f\u0445, \u0432 \u044f\u043a\u0438\u0445 \u0431\u0440\u0430\u043b\u0430 \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u044c \u0443 \u0446\u044c\u043e\u043c\u0443 \u0441\u0435\u0437\u043e\u043d\u0456. \u0426\u0435 \u0431\u0443\u043b\u0430 \u043c\u0430\u0431\u0443\u0442\u044c \u043e\u0434\u043d\u0430 \u0437 \u043d\u0430\u0439\u043b\u0435\u0433\u0448\u0438\u0445 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043c\u043e\u0433 \u0434\u043b\u044f \u043d\u0430\u0448\u043e\u0457 \u0447\u0435\u043c\u043f\u0456\u043e\u043d\u043a\u0438 \u0437\u0430 \u0432\u0441\u044e \u0457\u0457 \u043a\u0430\u0440&#8217;\u0454\u0440\u0443. <\/p>\n\n\n\n<p>\u042f\u0440\u043e\u0441\u043b\u0430\u0432\u0430 \u041c\u0430\u0433\u0443\u0447\u0456\u0445 \u043f\u043e\u0447\u0430\u043b\u0430 \u0441\u0432\u0456\u0439 \u0432\u0438\u0441\u0442\u0443\u043f, \u043a\u043e\u043b\u0438 \u0432\u0436\u0435 \u0432\u0441\u0456 \u0457\u0457 \u0441\u0443\u043f\u0435\u0440\u043d\u0438\u0446\u0456 \u0437\u0430\u0432\u0435\u0440\u0448\u0438\u043b\u0438 \u0432\u0438\u0441\u0442\u0443\u043f\u0430\u0442\u0438, \u0457\u0445 \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u0438 \u0431\u0443\u043b\u0438 \u0434\u043e\u0432\u043e\u043b\u0456 \u043d\u0438\u0437\u044c\u043a\u0438\u043c\u0438. \u041f\u0435\u0440\u0448\u0430 \u0437\u0430\u044f\u0432\u043b\u0435\u043d\u0430 \u0432\u0438\u0441\u043e\u0442\u0430 \u0434\u043b\u044f \u042f\u0440\u043e\u0441\u043b\u0430\u0432\u0438 \u0431\u0443\u043b\u0430 \u043d\u0430 \u0440\u0456\u0432\u043d\u0456 1\u043c 91\u0441\u043c, \u044f\u043a\u0443 \u0432\u043e\u043d\u0430 \u0431\u0435\u0437 \u0436\u043e\u0434\u043d\u0438\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c \u0432\u0437\u044f\u043b\u0430 \u0437 \u043f\u0435\u0440\u0448\u043e\u0457 \u0441\u043f\u0440\u043e\u0431\u0438 \u0456 \u0432\u0456\u0434\u0440\u0430\u0437\u0443 \u0441\u0442\u0430\u043b\u0430 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043c\u043e\u0436\u043d\u0438\u0446\u0435\u044e \u0437\u043c\u0430\u0433\u0430\u043d\u044c. \u0414\u0430\u043b\u0456 \u043f\u043b\u0430\u043d\u043a\u0443 \u043f\u0456\u0434\u043d\u044f\u043b\u0438 \u043d\u0430 \u0432\u0438\u0441\u043e\u0442\u0443 \u0432 1\u043c 96\u0441\u043c \u0456 \u042f\u0440\u043e\u0441\u043b\u0430\u0432\u0430 \u041c\u0430\u0433\u0443\u0447\u0456\u0445 \u0437\u043d\u043e\u0432\u0443 \u0437 \u043f\u0435\u0440\u0448\u043e\u0457 \u0441\u043f\u0440\u043e\u0431\u0438 \u043b\u0435\u0433\u043a\u043e \u0457\u0457 \u043f\u0456\u0434\u043a\u043e\u0440\u0438\u043b\u0430. \u041e\u0441\u043e\u0431\u043b\u0438\u0432\u043e\u0433\u043e \u0437\u043c\u0456\u0441\u0442\u0443 \u043f\u0440\u043e\u0434\u043e\u0432\u0436\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0441\u0442\u0440\u0438\u0431\u0430\u0442\u0438 \u043d\u0430 \u0431\u0456\u043b\u044c\u0448\u0456 \u0432\u0438\u0441\u043e\u0442\u0438 \u0443 \u042f\u0440\u043e\u0441\u043b\u0430\u0432\u0438 \u043d\u0435 \u0431\u0443\u043b\u043e, \u0430\u043b\u0435 \u0432\u043e\u043d\u0430 \u0449\u0435 \u0441\u043f\u0440\u043e\u0431\u0443\u0432\u0430\u043b\u0430 \u0432\u0438\u0441\u043e\u0442\u0443 \u0432 2,00\u043c, \u0430\u043b\u0435 \u043d\u0430 \u043d\u0430\u0436\u0430\u043b\u044c \u043f\u043b\u0430\u043d\u043a\u0430 \u043d\u0435 \u043f\u0456\u0434\u043a\u043e\u0440\u0438\u043b\u0430\u0441\u044f \u0456 \u043d\u0430 \u0446\u044c\u043e\u043c\u0443 \u042f\u0440\u043e\u0441\u043b\u0430\u0432\u0430 \u041c\u0430\u0433\u0443\u0447\u0456\u0445 \u0437\u0430\u0432\u0435\u0440\u0448\u0438\u043b\u0430 \u0441\u0432\u0456\u0439 \u0432\u0438\u0441\u0442\u0443\u043f. <\/p>\n\n\n\n<p>\u041e\u0442\u0436\u0435, 1 \u043c\u0456\u0441\u0446\u0435 \u0443 \u042f.\u041c\u0430\u0433\u0443\u0447\u0456\u0445 &#8211; 1,96\u043c, 2 \u043c\u0456\u0441\u0446\u0435 &#8211; \u041c\u0456\u0445\u0430\u0435\u043b\u0430 \u0413\u0440\u0443\u0431\u0430 (\u0427\u0435\u0445\u0456\u044f) \u0437 \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u043e\u043c 1,85\u043c, 3 \u043c\u0456\u0441\u0446\u0435 &#8211; \u0422\u0430\u0442\u044c\u044f\u043d\u0430 \u0413\u0443\u0441\u0456\u043d (\u0413\u0440\u0435\u0446\u0456\u044f) \u0437 \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u043e\u043c 1,8\u043c. \u0412\u0456\u0442\u0430\u0454\u043c\u043e \u0437 \u0447\u0435\u0440\u0433\u043e\u0432\u043e\u044e \u043f\u0435\u0440\u0435\u043c\u043e\u0433\u043e\u044e \u042f.\u041c\u0430\u0433\u0443\u0447\u0456\u0445 \u0456 \u0431\u0430\u0436\u0430\u0454\u043c\u043e \u043d\u043e\u0432\u0438\u0445 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043c\u043e\u0433 \u043d\u0430 \u043d\u0430\u0441\u0442\u0443\u043f\u043d\u0438\u0445 \u0437\u043c\u0430\u0433\u0430\u043d\u043d\u044f\u0445!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u0412 \u044f\u043f\u043e\u043d\u0441\u044c\u043a\u043e\u043c\u0443 \u0422\u043e\u043a\u0456\u043e \u043f\u0440\u043e\u0439\u0448\u043e\u0432 \u0437\u043e\u043b\u043e\u0442\u0438\u0439 \u0435\u0442\u0430\u043f \u041a\u043e\u043d\u0442\u0438\u043d\u0435\u043d\u0442\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0442\u0443\u0440\u0443 \u0437\u0456 \u0441\u0442\u0440\u0438\u0431\u043a\u0456\u0432 \u0443 \u0432\u0438\u0441\u043e\u0442\u0443 \u0441\u0435\u0440\u0435\u0434 \u0436\u0456\u043d\u043e\u043a. \u0412 \u043d\u044c\u043e\u043c\u0443 \u0432\u0437\u044f\u043b\u0430 \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u044c \u043d\u0430\u0448\u0430 \u0440\u0435\u043a\u043e\u0440\u0434\u0441\u043c\u0435\u043d\u043a\u0430 \u0441\u0432\u0456\u0442\u0443 \u0456 \u041e\u043b\u0456\u043c\u043f\u0456\u0439\u0441\u044c\u043a\u0430 \u0447\u0435\u043c\u043f\u0456\u043e\u043d\u043a\u0430 &#8211; \u042f\u0440\u043e\u0441\u043b\u0430\u0432\u0430 \u041c\u0430\u0433\u0443\u0447\u0456\u0445. \u041d\u0430\u0448\u0430 \u043b\u0435\u0433\u043a\u043e\u0430\u0442\u043b\u0435\u0442\u043a\u0430 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043c\u043e\u0433\u043b\u0430 \u0432\u0447\u0435\u0442\u0432\u0435\u0440\u0442\u0435 \u043f\u043e\u0441\u043f\u0456\u043b\u044c \u043d\u0430 \u0437\u043c\u0430\u0433\u0430\u043d\u043d\u044f\u0445, \u0432 \u044f\u043a\u0438\u0445 \u0431\u0440\u0430\u043b\u0430 \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u044c \u0443 \u0446\u044c\u043e\u043c\u0443 \u0441\u0435\u0437\u043e\u043d\u0456. \u0426\u0435 \u0431\u0443\u043b\u0430 \u043c\u0430\u0431\u0443\u0442\u044c \u043e\u0434\u043d\u0430 \u0437 \u043d\u0430\u0439\u043b\u0435\u0433\u0448\u0438\u0445 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043c\u043e\u0433 \u0434\u043b\u044f \u043d\u0430\u0448\u043e\u0457 \u0447\u0435\u043c\u043f\u0456\u043e\u043d\u043a\u0438 \u0437\u0430 \u0432\u0441\u044e \u0457\u0457 \u043a\u0430\u0440&#8217;\u0454\u0440\u0443. [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":487,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":""},"categories":[11],"tags":[],"class_list":["post-486","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-11"],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/poraduvam.com\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/496624713_1504283530976451_7059471165748638870_n.jpg","jetpack_sharing_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/poraduvam.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/486","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/poraduvam.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/poraduvam.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/poraduvam.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/poraduvam.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=486"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/poraduvam.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/486\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":488,"href":"https:\/\/poraduvam.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/486\/revisions\/488"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/poraduvam.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/487"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/poraduvam.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=486"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/poraduvam.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=486"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/poraduvam.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=486"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}